鸡油菌的功效与作用及食用 鸡油菌的功效与作用( 二 )


6鸡油菌的做法去市场买来新鲜的鸡油菌,并充分清洗干净备用 。把锅烧热,放入适量油,把洋葱的香味炒出来 。把准备好的鸡油菌倒进锅里,与洋葱一起翻炒,然后加入适量盐和胡椒粉,两分钟后加入备好的奶油 。
锅内放油加鸡油菌炒,放凉装瓶速冻,可煮汤 。请点击输入图片描述 鸡油菌焖饭,锅内加油少许炒加入电饭煲内和米混合,煮熟后装盘撒些白芝麻即可,非常香,很好吃 。
准备适量的鸡油菌 。去掉根部,清水洗干净 。(鸡油菌易碎,碎的也能吃,清洗的时候不要扔了 。)鸡油菌切大块 。加入适量油翻炒鸡油菌,加入适量的盐 。(鸡油菌很鲜,不需要放味精)炒出少许汁水就能出锅了 。
鸡油菌炒金瓜好吃,做法如下:嫩南瓜去皮,切滚刀块,烫水到瓜变软 。火腿切片,鸡油菌洗净,和火腿一起焯水1分钟捞出 。
小炒鸡油菌的做法 食材 主料 鸡油菌400g 辅料 熟猪油10g 盐适量 红甜椒15g 青蒜叶10g 蒜蓉3g 白糖3g 清鸡汤50ml 步骤 准备好食材 。将鸡油菌清洗干净,掰成小块;蒜叶切成寸段、红甜椒切成菱形片 。
做法:炒锅上火,油烧热后下豆腐,煮10分钟 。放入鸡油菌煸炒,最后放入花椒、辣椒、葱(切段)、蒜(切片)、盐等调料炒匀即可 。
关于鸡油菌的功效与作用的内容到此结束,希望对大家有所帮助 。

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