隔夜菜吃多了对身体有很大的危害 ， 很多蔬菜都是不能过夜的 ， 那秋葵作为一种营养丰富的蔬菜 ， 煮熟后过了夜还能再吃吗？
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秋葵煮熟了过夜能再吃吗不建议食用 。
煮熟的秋葵在低温下妥善保存的话 ， 一般情况下是不会出现变质情况的 ， 食用后对人体的健康不会产生很大的影响 ， 但不建议长期食用过夜的秋葵 。
因为虽然秋葵不会变质 ， 但是放置时间过长的话秋葵的口感和营养成分都会大大下降 ， 而且秋葵作为一种蔬菜是含有一定硝酸盐的 ， 在细菌的存在下会使其转化为亚硝酸盐 ， 长期食用过夜菜的话对身体健康是有一定影响的 。
秋葵吃多了有什么坏处影响脾胃、过敏 。
虽然秋葵的营养丰富 ， 但是秋葵偏寒性 ， 食用后会加重体内的寒凉之气 ， 过多食用的话会对脾胃造成一定的影响 ， 可能会出现腹疼、腹泻的症状 ， 长期下来还可能会造成食欲不振、消化不良等脾胃虚弱的情况 ， 建议正常人群每次食用150克左右即可 。
而且秋葵中的粘液蛋白和表面的细小绒毛都属于过敏源 ， 食用过多时容易引起人体的免疫反应 ， 出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状 ， 建议正常人群每次食用150克左右即可 。
秋葵不适宜什么人吃1、脾胃虚弱：秋葵偏寒性 ， 食用后可能会造成体内寒凉之气过重 ， 对于脾胃虚弱的人群来说会加重体内虚寒的症状 ， 建议少吃或不吃 ， 在生活中可以尽量多吃一些热性或平性的食物 ， 会更有利于身体体质的调节 。
2、过敏体质：秋葵中的粘液蛋白和表面的绒毛都属于过敏源物质 ， 食用后可能会引起机体的过敏反应 ， 尤其是对于过敏体质人群来说 ， 在食用前需要先做好过敏源测试 ， 确定不过敏后方可食用 。
秋葵怎么保存秋葵水分含量大 ， 在常温下放置很容易变质 ， 建议放入冰箱冷藏或者是冷冻保存 。
冷藏【【健康知识】秋葵煮熟了过夜能再吃吗 秋葵吃多了有什么坏处!】将秋葵用保鲜袋或者是保鲜膜包裹好 ， 放入冰箱的冷藏室内大约可以保存2-3天左右 ， 注意不要挨着冰箱壁等温度比较低的地方 ， 因为秋葵属于热带植物 ， 温度太低的话容易被冻伤变软 。
冷冻可以将秋葵焯水后进行冷冻保存 ， 焯水后的秋葵已经去除了草酸、鞣质和苦味素 ， 在后续解冻食用或烹饪的时候会更加方便 ， 大约可以保存9个月左右 。
但需要注意的是秋葵的营养物质随着保存时间的延长而降低 ， 保存时间越长 ， 营养流失就越多 ， 所以建议还是不要保存太久 ， 尽快吃完会更好 。
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